Veev Apps 提供有效的腹部训练计划。
由 Veev Apps 開發的「腹部鍛鍊」應用程式提供為期 30 天的鍛鍊計劃,旨在透過一系列練習打造完美的腹部。該計劃逐步增加負重,但強調休息的重要性。
這項應用程式針對居家鍛鍊而設計,提供動畫練習示範和詳細說明,讓使用者可以在任何地方進行訓練。它還追蹤進度,提供提醒,鼓勵使用者保持一致性。
主要特點包括: