Kayla Itsines 提供个性化健身计划。
SWEAT 是一款由知名女性健身教练 Kayla Itsines 打造的综合性私人健身 App，致力于帮助女性通过科学有效的锻炼和健康饮食，实现理想的身材和健康状态。
SWEAT 汇聚了多位享誉业界的女性健身教练，包括 Kayla Itsines、Kelsey Wells、Chontel Duncan、Stephanie Sanzo 和 Sjana Elise Earp。她们将丰富的专业知识和经验倾注于 App，为用户提供针对性的健身计划、饮食建议和社区支持。
SWEAT 提供多种类型的健身计划，涵盖不同目标人群和训练水平。
SWEAT 提供科学的饮食计划，帮助用户合理摄取营养，实现健康饮食。App 内置的饮食追踪器包含多种食谱和营养搭配方案，满足不同用户的 dietary preferences。
SWEAT 提供全面的健康追踪功能，帮助用户记录和监测训练、饮食和身体变化，直观地感受进步。App 内置的训练追踪器记录用户的训练细节，包括时间、强度和消耗的卡路里。用户还可以通过照片记录身体的变化，并与朋友或社区成员分享，获得鼓励和动力。
SWEAT 拥有活跃的社区功能，用户可以与来自世界各地的女性健身爱好者交流经验、分享心得并相互激励。App 还定期举办全球女性健身挑战，为用户提供更多互动和比拼的机会。
SWEAT 提供超过 300 页的知识库内容，涵盖健身、营养和健康饮食建议，帮助用户了解更多健身和健康知识。App 支持 8 种语言，并提供触感和音频提醒功能，帮助用户更好地坚持训练计划。
SWEAT 是女性健身的理想选择，它汇集了顶尖教练团队、多样化的健身计划、科学的饮食建议和全面的健康追踪功能，帮助您轻松掌控自己的健康和健身进度。今天就下载 SWEAT，开启您的健身新旅程吧！
